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要解绑谷歌账号中的手机号，可以按照以下步骤操作。
1、打开谷歌账号页面：通过浏览器访问谷歌账号登录页面，输入谷歌账号和密码，成功登录后进入个人账号页面。
2、进入个人账号安全设置：在谷歌账号的个人设置页面中找到“安全性和隐私”选项，点击进入个人账号安全设置。
3、找到手机号并解绑：在安全设置页面中，找到与手机号相关的绑定选项，根据页面提示进行操作，解绑手机号，可能需要验证账户密码或其他身份验证信息。
解绑手机号可能会影响到账号的安全验证和恢复功能，请确保了解相关风险并谨慎操作，如果遇到任何问题或无法找到解绑选项，建议访问谷歌的官方支持论坛或联系谷歌客服寻求帮助。